12.01

                                                                   4-а клас

                                                                

                                                            урок 12.01.2021 

          

                 тема: Школа культури рухів з елементами гімнастики

   

         план уроку:   -стан самопочуття

                                     -руханка

                                          -вправи для підготовки м*язів

-види гімнастики

                                       

                                  

                                          https://www.youtube.com/watch?v=6iJaHoVGPZI

                                           https://www.youtube.com/watch?v=ReGLjRpef6M

види гімнастики:

• Основна гімнастика. В основі цього виду – загальнорозвиваючі, стройові та основні рухи. ...
• Художня гімнастика. ...
• Гігієнична гімнастика. ...
• Акробатична гімнастика. ...
• Прикладна гімнастика. ...
• Ритмічна гімнастика.